親バカ日記２００７

～親バカ日記～

２００７年　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

試合が刻一刻と近づいて来ました。

前回の時もそうでしたが、一体これでスタミナは持つ

のか？と疑心暗鬼になってきます（＾＾；

　ＨＰが近々移転しますので、データの移動準備などをして

たところ、この日記の過去ログを読むことに。。

何と２年前から、同じような内容でした（笑）

いや、笑い事ではない。。進歩してないという「(ーヘー;)．．

すでに体重８５ｋｇになってまして、ダイエット関連の

お話でした。。２年間も・・・・。

７月の大会以降、取り入れたメニューといえば、ウォーキング

の際の坂道ダッシュ、平坦道ダッシュと主に試合を意識した

スタミナ面強化メニューでした。僅か４ヶ月で自分では

全くピンときませんが、その答えは試合が終わってみないと

わかりません（＾＾；

日曜の演舞会は無事終了。ほぼ予定通りにこなされ、持ち手

の役で失敗せず、ご迷惑をおかけしなくて何よりでした。

2007年11月8日(木) No.167

１１月

あっという間に今年も終わりに、近づいてきました。

それと試合も今月の終わりに控えています。

７月の大会以来、改めてスタミナ増加を第一の課題として

とりくんできた筈ですが、自分では成果があったのかどうか

全く分かりません。。┐('д')┌

Ｔさんも同様のことを口にしますが、Ｔさんは明らかに

着実にスタミナついていってますよと告げました。

事実そうでありますし、一発一発のスピード・キレもＵＰし、

当然威力が上がってます。

それにひきかえ、私はといえば全然進歩してない感じです。。

体重も８５ｋｇをキープしたまま減りませんし。。

前にも書きましたが、もし試合で対戦となった場合、今の

ままでは本戦引き分けで延長まで行き、スタミナ切れで私の

負けかよしんば引き分けでも、体重判定で負けの図式。。

一般部のＫ君は足の怪我が回復せず、今回は出場見送りました。

Ｓ君も今回はまだ早い（７月入門）と回避。。

淋しいなぁ・・・・( →_→)ジロ!

2007年11月1日(木) No.162

我空手息子 2007/11/02/20:40:37 No.163

試合ですかぁぁ
jeaneさんすごいです。
たまに先生のミットを軽く蹴るのを受けたりしますが・・・
正直驚きますT.T
まだ息子のは受けれますが大人は無理!!
頑張ってください!!!
応援しております。

jeane 2007/11/03/22:57:07 No.164

我空手息子さん
いえいえ、先生とは違いますのでへなちょこ蹴りの私とでは比べ物にもなりません。
試合は今までは、負けて元々の「失う物は何もない」精神で臨めましたが、今回は妙な感じです。。「(ーヘー;)
頑張ります！

空手家のタマゴ 2007/11/04/23:43:17 No.165

体の大きい人が羨ましいですが、延長戦の判定となるときつい面がありますね。
それでも、体を使って上から打ち下ろす下段でかなり効かす事が出来ますよ。頑張ってください。
スタミナは稽古回数や自主トレに比例するのでしょうね、私は最近、２分間の組み手もなれてきた感じがします。坂道ダッシュいいと思いますので続けて下さい。

jeane 2007/11/05/22:08:50 No.166

空手家のたまごさん
押忍！毎回アドバイスありがとうございます♪何とか腰のキレる蹴りを出したいとは思っているのですが、焦る一心で棒蹴りに近い貧相な蹴りに・・・(ー0ー;)フー
スタミナはやはり稽古量ですか・・。
頑張ります！

う～～ん

涼しくなるとやはり食事が旨い♪

何を食べても美味しく感じ、ついつい食べすぎてしまいます。

おかげで・・・・さきほど食後体重計に載ったら８６ｋｇ。。

ガ━━━━━━━∑(゜□゜*川━━━━━━━━ン!

　実は先週に受けた基本健康診断の結果が届き、受診者への指導で

”コレステロールが高めです。また、境界型糖尿病が疑われます。

日常生活（食事、運動など）に注意し、経過を見てください。

肥満が認められます。標準体重に近づける努力をしましょう”

と書かれてました。。

ひ・ひ・肥満？？？(￣◇￣;)

これだけ運動してこの評価？？じゃ春から何もしてなかったら

いったいどういう評価を受けたのか？？？

身長は何故か伸びて（爆）１８０・４ｃｍ。体重８４・１ｋｇ

へそ周りの周囲は９１ｃｍ。

この結果出る前から日・月はウォーキング。

火・水曜は稽古と休まずやっていたのですが、上述の通り

体重は増加。。。。絞り込みに入るどころかどんどん後退。。

あと１ヶ月で何とかしなければ・・・・(￣へ￣) ウーム

稽古終わって就寝前の食事は極力、量は減らしているんですが。。

あ、でもご飯の量減らして、それよりおかずはの配分増やしたのが

よくなかったみたいです。。

2007年10月25日(木) No.161

涼しいＰＡＲＴ２

日曜日に今度の演舞会に向けての第一回目の合同稽古が

ありました。朝の１０時から２時間少々。。

午前中から稽古することなど今までなく、試合くらいのもの

でしたか。。体が動くか心配でしたが何とかこなせました。

私は全員必修の基本・移動以外は「一本組み手」担当。

兄貴君は型と組み手、弟君は板割りと組み手担当です。

演舞会は３年前に出た事がありますが、後バット折とかの

持ち手もあります。こっちの方が責任重大です(ーヘー;)

　昨日の稽古は、疲れる内容だったのにもかかわらず、

汗の量は真夏の１/５程度しかなく、当然疲労度も低く

稽古にはもってこいでした。

コンビネーションの稽古で跳び後ろ廻し蹴りが含まれている

パターンがありまして、まさにオヤジ泣かせ。。

足を上げる事にばかり意識がいってしまいがちで、抱え込み

までチェック出来ないような蹴りになってます。。

自分ではトン！と軸足で床を蹴ってジャンプしている

つもりですが、客観的に観ることが出来ないので？？です

おそらくそのジャンプが全く意味をなしていないような気がｗ

居残りスパーは先週同様２分×５本。５人で回ったので１本

終えて、一度休憩。その後４本連続でやりました。

先週から大会に備え、マイヘッドギアーを着用してやってます。

ヘッドギアーは視界が狭くなり、顎を圧迫する為呼吸もやりずらく

なり故にスタミナ切れるのが早まります。でも試合では着用

しないといけないので、練習の時から慣れの為使用するよう前回

の大会前からしてます。道場にあるのとは違うタイプのヘッドギアー

が試合では使われてますので、それと同じ型のを正月明けに購入

した次第です。

前回の対戦でその成長ぶりを痛感した一般部Ｓ君。

昨日も脇を締めて腰でパンチを打つスタイルを忠実に、念じて

やっている様子でかなりパンチも効くようになってます。

　
　４月入門の壮年部のＴさんは４７～４８歳ですが、元々入門前は

フィットネスみたいなとこに通っていただけあって、基礎体力が

あり、１ヶ月くらい前から居残りスパーにも出来るとこまで参加

って形でやられてます。黙々と真面目にこなすタイプの方で

道場以外でも夕方ジョギングやっているとこを違うＴさんが目撃

したと言ってました。みんな熱心で成長が早い。。

稽古終わってＴさんと二人で、しみじみ成長のない者同士自虐で

「おっさん二人で弱りますねえ。。。┐('д')┌ 」

ＰＳ：先月入会希望したまま来なかったイケメンビジネスマンが

昨日来て入門願いを出そうとしました。書類に不備があり、

再提出だそうですが、若くみえたのに４０歳の方でした。

2007年10月17日(水) No.158

空手家のたまご 2007/10/19/11:26:27 No.159

本当に涼しくなってきましたね。
って言うより、こちらはめっきり寒くなってきました。
道場は熱気で外気との温度差が激しく真っ白に曇ります。
大会に備えての稽古も始動されたようですね。
健康管理を十分にしてがんばって下さい。