令和5年度 スポーツ教室開催予定

 ちびっこ教室
教室名
開催日時
開催場所
対象者
定員
参加費
ジュニアトランポリン教室 4月〜3月 毎週火曜日
17:00〜18:30
18:00〜19:30
牟礼北小学校体育館 小学1年〜6年生 各10名 1ヶ月 2,800円
ボールクラブ 4月〜3月 毎週金曜日
17:30〜19:00
牟礼北小学校体育館 小学1年〜6年生 22名 1ヶ月 2,800円
 一般教室
教室名
開催日時
開催場所
対象者
定員
参加費
テニス教室(春季)
【10回】
4/6〜6/15 毎週木曜日
19:00〜21:00
御山公園
庭球場
一般
初心者
16名 10回
会員8,000円
非会員11,000円
テニス教室(夏季)
【10回】
7/13〜9/14 毎週木曜日
19:00〜21:00
御山公園
庭球場
一般
初心者
16名 10回
会員8,000円
非会員11,000円
テニス教室(秋季)
【8回】
10/5〜12/14 毎週木曜日
19:00〜21:00
御山公園
庭球場
一般
初心者
16名 10回
会員6,400円
非会員8,800円
テニス教室(冬季)
【10回】
1/11〜3/14 毎週木曜日
19:00〜21:00
御山公園
庭球場
一般
初心者
各16名 8回
会員:8,000円
非会員:11,000円
ノルディック・ポールウォーキング教室
※(ポールレンタル料300円)
毎月第2土曜日
10:00〜11:30
月によって
変更あり。
小学生以上 15名 (1回)
会員:400円
非会員:700円
夏休みトランポリン教室
【5回】
7/25,26,28,8/1,2
幼児13:30〜15:00
小学生15:15〜16:45
牟礼総合
体育館
幼児
小学生
各24名 (5回)
3,000円
元気ハツラツ!3B体操教室 4月〜3月毎週金曜日
10:00〜11:00
牟礼総合
体育館 2階
一般
(中・高齢者)
15名 会員:1,600円
非会員:2,800円
1ヶ月
 フィットネス教室
教室名
開催日時
開催場所
対象者
定員
参加費
バランスボール @
【3回】(午前の部)
4/11,18,25(火)
10:00〜11:00
牟礼総合
体育館 2階
一般 25名 会員:1,200円
非会員:2,100円
バランスボール @
【3回】(夜間の部)
4/12,19,26(水)
19:30〜20:30
牟礼総合
体育館 会議室
一般 13名 会員:1,200円
非会員:2,100円
リポールケア筋膜を整えよう @
【4回】(午前の部)
5/9,16,23,30(火)
10:00〜11:00
牟礼総合
体育館 2階
一般 25名 会員:1,600円
非会員:2,800円
リポールケア筋膜を整えよう @
【4回】(夜間の部)
5/10,17,24,31(水)
19:30〜20:30
牟礼総合
体育館 会議室
一般< 13名 会員:1,600円
非会員:2,800円
バスタオルを使って姿勢改善 @
【3回】(午前の部)
6/6,13,20(火)
10:00〜11:00
牟礼総合
体育館 2階
一般 25名 会員:1,200円
非会員:2,100円
ストレッチポール @
【4回】(夜間の部)
6/7,14,21,28(水)
19:30〜20:30
牟礼総合
体育館 会議室
一般 13名 会員:1,600円
非会員:2,800円
バランスディスク @
【3回】(午前の部)
7/11,18,25(火)
10:00〜11:00
牟礼総合
体育館 2階
一般 25名 会員:1,200円
非会員:2,100円
バランスディスク @
【4回】(夜間の部)
7/5,12,26,8/2(水)
19:30〜20:30
牟礼総合
体育館 会議室
一般 13名 会員:1,600円
非会員:2,800円
美ウォーキング @
【4回】(午前の部)
8/1,8,22,29(火)
10:00〜11:00
牟礼総合
体育館 2階
一般 25名 会員:1,600円
非会員:2,800円
コンディショニングヨガ @
【4回】(夜間の部)
8/9,23,30,9/6(水)
19:30〜20:30
牟礼総合
体育館 会議室
一般 13名 会員:1,600円
非会員:2,800円
タオルを使って全身運動 @
【4回】(午前の部)
9/5,12,19,26(火)
10:00〜11:00
牟礼総合
体育館 2階
一般 25名 会員:1,600円
非会員:2,800円
タオルを使って全身運動 @
【2回】(夜間の部)
9/13,27(水)
19:30〜20:30
牟礼総合
体育館 会議室
一般 13名 会員:800円
非会員:1,400円
バランスボール A
【4回】(午前の部)
10/3,10,17,24(火)
10:00〜11:00
牟礼総合
体育館 2階
一般 25名 会員:1,600円
非会員:2,800円
バランスボール A
【4回】(夜間の部)
10/4,18,25,11/1(水)
19:30〜20:30
牟礼総合
体育館 会議室
一般 13名 会員:1,600円
非会員:2,800円
リポールケア筋膜を整えよう A
【4回】(午前の部)
10/31,11/7,14,21(火)
10:00〜11:00
牟礼総合
体育館 2階
一般 25名 会員:1,600円
非会員:2,800円
リポールケア筋膜を整えよう A
【3回】(夜間の部)
11/8,15,29(水)
19:30〜20:30
牟礼総合
体育館 会議室
一般 13名 会員:1,200円
非会員:2,100円
バスタオルを使って姿勢改善 A
【4回】(午前の部)
11/28,12/5,12,19(火)
10:00〜11:00
牟礼総合
体育館 2階
一般 25名 会員:1,600円
非会員:2,800円
ストレッチポール A
【4回】(夜間の部)
12/6,13,20,1/17(水)
19:30〜20:30
牟礼総合
体育館 会議室
一般 13名 会員:1,600円
非会員:2,800円
バランスディスク A
【4回】(午前の部)
1/9,16,23,30(火)
10:00〜11:00
牟礼総合
体育館 2階
一般 25名 会員:1,600円
非会員:2,800円
バランスディスク A
【4回】(夜間の部)
1/24,31,2/7,21(水)
19:30〜20:30
牟礼総合体育館 会議室 一般 13名 会員:1,600円
非会員:2,800円
美ウォーキング A
【4回】(午前の部)
2/6,13,20,27(火)
10:00〜11:00
牟礼総合
体育館2階
一般 25名 会員:1,600円
非会員:2,800円
コンディショニングヨガ A
【4回】(夜間の部)
2/28,3/6,13,27(水)
19:30〜20:30
牟礼総合
体育館 会議室
一般 13名 会員:1,600円
非会員:2,800円
タオルを使って全身運動 A
【4回】(午前の部)
3/5,12,19,26(火)
10:00〜11:00
牟礼総合
体育館2階
一般 25名 会員:1,600円
非会員:2,800円